Dantis paprastai galite valyti kepimo soda ir druska. Šepečiai kepimo soda ir druska dantų pastoje galite greitai balinti dantis. Apelsinų žievelės milteliai ir citrinos sultys valyti balinimo efektą taip pat yra labai geras, tačiau taip pat gali užmušti bakterijas ir priešuždegiminius priešuždegiminius, užkirsti kelią periodonto ligoms. Taip pat galite pasigrožėti baltu actu, bet ne ilgalaikiam naudojimui.
Geltoni dantys gali rimtai paveikti žmonių pasitikėjimą žmonėmis ir netgi paveikti žmonių socialinę sąveiką, sukeldami psichologinius anomalijas. Daugelis pacientų, sergančių geltonais dantimis, kenčia nuo depresijos ir nerimo, nes bijo kalbėtis su kitais ir bijo būti juokiami. Tai labai blogai jūsų bendrai sveikatai. Bet kol dantys balinimas gali pagerinti geltonus dantis, tada kokie yra dantų balinimo receptai?
Kasdien dantų balinimas
1. Nuvalykite dantis kepimo soda ir druska
Į dantų pastą įpilkite kepimo sodos ir druskos, sumaišykite ją ir keletą dienų valykite dantis su ja, kad efektyviai balintumėte dantis. Kadangi druska gali patrinti į dantų paviršių, ji gali efektyviai pašalinti maisto šiukšles iš dantų paviršiaus. Kepimo soda taip pat gali veikti kaip kietėjimo agentas ir suteikti apsauginę dantų dangą.
2. Dažykite dantis apelsinų žievele
Išdžiūvus apelsinų žievelei, jis sumalamas į miltelius ir dedamas į dantų pastą. Tai gali balinti dantis, kiekvieną dieną valydami dantis šia dantų pasta. Šepetėlis su šia dantų pasta taip pat gali atlikti baktericidinį vaidmenį, gali veiksmingai užkirsti kelią periodonto ligai.
3. Gargle su baltu actu
Norėdami pagerinti dantis, nuplaukite burną baltu actu viena ar tris minutes. Grubis su baltu actu neturėtų būti naudojamas kiekvieną dieną, nes jis dirgins ir sunaikins dantis ir gali sukelti jautrius dantis, jei ilgą laiką bus naudojamas.
4. Brush su citrinų sultimis
Į dantų pastą įpilkite šiek tiek citrinos sulčių, tada naudokite šią dantų pastą, kad valytumėte dantis, taip pat gali padėti balinimui . Šis metodas neturėtų būti naudojamas ilgą laiką, o tik kartą per kitą mėnesį.
Kaip išlaikyti dantis baltus?
1. Reguliariai valykite dantis
Reguliarus dantų valymas gali ne tik išlaikyti dantis baltus, bet ir efektyviai užkirsti kelią įvairioms periodonto ligoms, nes dantų valymas gali pašalinti periodonto akmenis, o tai labai tinka burnai.
2. Reguliariai išvalykite maisto įrašus
Laikykite dantis balti, reguliariai valydami maisto laužus po valgio. Floss arba naudokite burnos skalavimo skystį, kad juos išvalytumėte, kad jie neišnyktų jūsų dantų.
3. Valgykite mažiau maisto, kuris lengvai dažo
Valgykite mažiau maisto, kuris lengvai dažosi, pavyzdžiui, kava ir koksas, šie dalykai.
4. Venkite rūkyti ir gerti
Rūkymas ir gėrimas gali ne tik sukelti geltonus dantis, bet ir blogą kvėpavimą, todėl geriausia neturėti šio įpročio.
Pašto laikas: 2012 m. Gruodžio 21 d